食堂

免疫力を高めるには、腸の免疫力アップと免疫細胞の活性化が大切です。そのためにタンパク質・ビタミン・ミネラルなどの摂取が必要です。いろいろな食材を毎日摂ることを意識してみましょう。
自炊やコンビニ食で毎日たくさんの種類のおかずを摂るのは、なかなか難しいと思います。生協食堂で手軽にバランスのよい食事をすることで、健康なからだを作っていけたらいいですね。
食生活や健康全般について、ご相談がある時は、保健管理室まで気軽にご相談ください。
スタッフが笑顔で健康づくりのお手伝いをいたします。